Ekran Süresi geçmişini dört haftadan uzun saklayın

Adımlar

1. Ekran Süresi kartında “bağla” düğmesine basın. Panel, macOS’in Ekran Süresi’ni tuttuğu Knowledge klasöründe açılır: “Bu klasörü seç” düğmesine basın.
2. “dışa aktarma klasörü” düğmesine basın ve ~/Documents/screen-time gibi bir klasör seçin.
3. İlk eşitlemeden önce istediğiniz günleri işaretleyin: ücretsiz kotada, o ilk eşitlemede işaretli olan en yeni 10 gün ücretsiz günlerinizdir ve sabit kalır.
4. “şimdi eşzamanla” düğmesine basın.
5. Her yeni gün yazılsın diye Ekran Süresi’nin kilidini açın ve Ayarlar > “girişte başlat” seçeneğini açın. Exporter çalıştığı sürece yeni günleri en fazla dakikada bir ekler.

Neler elde edersiniz

~/Documents/screen-time/
  2026-08-31.md
  2026-09-01.md
  summary.md

Her gün için, toplamları front matter’da olan ve dört tablo içeren bir dosya: bir dakika ya da daha uzun kullanılan uygulamalar, web siteleri, uygulama başına bildirimler ve ekranın açık olduğu zamanlar.

total_screen_time: "3h 51m"
apps_used: 4
domains_visited: 2

summary.md, son haftalar boyunca en çok kullanılan uygulamaları ve günlük toplamları bir araya getirir. Exporter bir gün dosyasını asla silmez, bu yüzden macOS eski günleri unuttuktan sonra da klasör büyümeye devam eder.

Dikkat edilecekler

• macOS’in sildiği günlerin tek kopyası bu klasördür. Yedeğini alın ve üzerinde asla “tam yeniden eşzamanlama” düğmesine basmayın: bu, Exporter’ın yazdığı gün dosyalarını kaldırır ve yalnızca macOS’te hâlâ olanları dışa aktarır.
• macOS’in siz dışa aktarmadan önce sildiği günler dışa aktarılamaz.
• Kilit açma olmadan yeni günler ücretsiz on günden sonra durur.

Alanlar ve çözümler Ekran Süresi dokümantasyonunda.