說明文件
每個匯出的運作方式；要一步步完成某件事，請看指南。
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Apple 備忘錄 資料夾、欄位、HTML 和問題排解
訊息 對話、媒體、欄位和問題排解
郵件 類型、帳號、資料夾與排查
聯絡人 資料夾配置、每個欄位和問題排解
螢幕使用時間 每日檔案、封存、欄位和問題排解
提醒事項 列表檔案、欄位與解決方法
行事曆 月份檔案與排查
Bear 標籤資料夾、附件和問題排解
Logseq 頁面、日誌、欄位和問題排解
文件 檔案類型、掃描檔、欄位和問題排解
錢包 卡片檔案、欄位和排解
Claude Code 工作階段筆記、原始記錄與解決方法
Linear 連接、檔案、同步、修復
Notion 連接、檔案、同步、修復
Safari 連接、檔案、標籤頁、修復
語音備忘錄 連接、轉錄文字、檔案與問題排解