# 你的備忘錄被困住了。 把它們救出來吧。

Exporter 直接從你的 Mac 讀取 Apple 備忘錄、訊息、聯絡人、螢幕使用時間、Bear 和 Logseq，以純 Markdown 交還給你，永遠屬於你，能用在任何 App，任何 AI 代理都能讀取。

[下載 Mac 版](https://apps.apple.com/us/app/exporter-notes-to-markdown/id6741618455?mt=12) · 100 則備忘錄免費 · $4.99 一次買斷 · macOS 15+ (US price, set per country)

## Exporter 讀取的 App。

Exporter 從每個 App 在你 Mac 上存放資料的地方讀取，並在你繼續使用 App 時更新檔案。

### App

- [Apple Notes](https://exporter.dev/zh-hant/notes.md): Notes with their folders, tags and attachments, drawings included. (free for your first 100 notes)
- [Messages](https://exporter.dev/zh-hant/messages.md): One file per conversation, with a heading per day, reactions and photos. (free for your 10 most recent conversations)
- [Contacts](https://exporter.dev/zh-hant/contacts.md): One file per card, with every field in the front matter. (free for your first 100 contacts)
- [Screen Time](https://exporter.dev/zh-hant/screen-time.md): One file per day, kept after macOS deletes it about four weeks later. (free for your 10 most recent days)
- [Bear](https://exporter.dev/zh-hant/bear.md): Tagged notes, one folder per tag, read from Bear's database. (free, no limit)
- [Logseq](https://exporter.dev/zh-hant/logseq.md): Pages and journals, namespaces as folders. (free, no limit)
- [Documents](https://exporter.dev/zh-hant/documents.md): Word, PowerPoint, Excel, PDF and more, from a folder you pick. (free for your 10 most recently modified documents)

## 自己開始，或和你的 AI 代理一起。

你需要的是 App 和一個資料夾。AI 代理還需要命令列和 MCP 伺服器。

### 給你

1. 取得 Exporter: 從 Mac App Store 下載。需要 macOS 15 或以上版本，不需要帳號。
2. 打開它並選擇資料夾: 連接你想要的 App。每個 App 都會在它的資料夾中打開一個面板：按「選擇此資料夾」。然後選擇匯出資料夾。
3. 免費匯出: 每個 App 都有免費額度：100 則備忘錄、100 位聯絡人、最近 10 個對話、10 天的螢幕使用時間、10 個文件。Bear 和 Logseq 不限數量。你匯出的內容會持續免費同步。
4. 解鎖一個 App，只需一次: 想匯出某個 App 的所有內容時，在 Exporter 內以一次性購買解鎖。
5. 開始使用: 你使用這些 App 時，檔案會跟著更新。用 Obsidian 或任何編輯器打開它們。

[入門](https://exporter.dev/docs/getting-started) · [下載](https://exporter.dev/download) · [價格](https://exporter.dev/pricing)

### 給你的 AI 代理 · 終端機

1. 安裝技能: 五個技能教會 AI 代理用 Exporter 匯出、備份和搜尋。

   ```sh
   npx skills add https://exporter.dev
   ```

2. 安裝命令列: App 在沙盒中執行，所以你需要在終端機中貼上一行指令一次，指令來自命令列卡片上的「複製安裝指令」。之後 AI 代理就能查看已連接的內容。

   ```sh
   exporter status --json
   ```

3. 連接 Claude: Claude Code 請執行下面的指令。Cursor 和 VS Code 可從 App 的 MCP 伺服器卡片上的按鈕連接；claude desktop 按鈕會拷貝要放進 Claude 設定檔的項目。

   ```sh
   claude mcp add --transport http exporter http://localhost:8744/mcp
   ```

4. 提問: 「找出我關於廚房翻修的備忘錄，並總結我們最後的結論。」

[給 AI 代理](https://exporter.dev/agents) · [命令列](https://exporter.dev/docs/cli) · [MCP 伺服器](https://exporter.dev/docs/mcp)

## Claude 能搜尋你匯出的內容。

Exporter 會執行本機 MCP 伺服器，讓 Claude 能在你的 Mac 上搜尋你匯出的備忘錄、訊息和聯絡人。[設定方式](https://exporter.dev/agents)。

```sh
claude mcp add --transport http exporter http://localhost:8744/mcp
```

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human version: https://exporter.dev/zh-hant
every page: https://exporter.dev/llms.txt