# 把每封郵件存成檔案

每封郵件都是不用「郵件」也能打開的 Markdown 檔案，放在你選擇的資料夾中。

## 步驟

1. 在 Exporter 首頁的郵件旁按「連接」（連接之前，它在「還有 N 個 App」裡），然後按「打開郵件資料夾」，選擇 `~/Library/Mail` 這個資料夾本身。
2. 選擇檔案存放位置，例如 `~/Documents/mail`，並按「使用這個資料夾」。
3. 選擇郵件。兩個標籤都勾選的郵件才會同步：在「類型」上，更新和促銷預設不勾選；在「帳號」上，草稿和垃圾桶預設不勾選。
4. 用卡片上「選項…」裡的「整理」選擇資料夾結構：依日期、依帳號或依類型。
5. 按「立即同步」。只要 Exporter 在執行，新郵件就會自己變成檔案。

## 你會得到什麼

```text
~/Documents/mail/
  2026/09/
    2026-09-28 Your order has shipped 491560.md
```

每封郵件一個檔案，以日期、主旨和一個編號命名。front matter 包含 `from`、`to`、信箱、`read`、`flagged`、帳號和郵件自己的類型，還有一個在郵件中打開這封郵件的連結。接著是主旨，以及轉成 Markdown 的內文，保留其中的標題、列表、表格和連結。

若要帶日期的副本：從命令列卡片安裝命令列，在「匯出目標」下方授權一個資料夾，例如 `~/Backups`，然後執行 `exporter export --source mail --dest ~/Backups/mail-$(date +%F)`。

## 注意事項

- 附件留在郵件裡，檔案中是郵件的文字。
- 已刪除的郵件和垃圾郵件（Spam 與 Junk）永遠不會同步。如果郵件從未下載某封郵件的內文，它的檔案裡會寫明這一點：在郵件中打開它一次，下次同步就會寫入內文。
- 你最新的 1,000 封郵件免費。「解鎖郵件」會同步其餘勾選的郵件。

每個欄位都在[郵件說明文件](https://exporter.dev/docs/mail)中。

## Related

- [郵件](https://exporter.dev/zh-hant/docs/mail): 類型、帳號、資料夾與排查
- [在 Claude 中使用郵件](https://exporter.dev/zh-hant/guides/mail/email-in-claude): Claude 在你的 Mac 上讀你的郵件
- [郵件](https://exporter.dev/zh-hant/mail): 每封郵件一個 Markdown 檔案

---

human version: https://exporter.dev/zh-hant/guides/mail/save-emails-as-files
every page: https://exporter.dev/llms.txt