# Sao lưu Tin nhắn của bạn

Mỗi cuộc trò chuyện thành một tệp Markdown, kèm ảnh, luôn cập nhật.

## Các bước

1. Nhấn "kết nối" trên thẻ Tin nhắn. Bảng chọn mở ra ở `~/Library/Messages`: nhấn "Chọn thư mục này".
2. Nhấn "chọn thư mục xuất" và chọn một thư mục như `~/Documents/messages`. Để mọi cuộc trò chuyện được đánh dấu, hoặc đánh dấu những cuộc bạn muốn ở Người và Nhóm.
3. Chờ lượt đầu tiên qua lịch sử của bạn hoàn tất ("đồng bộ ngay" bị mờ cho đến khi xong), rồi nhấn "đồng bộ ngay".
4. Sau khi bạn mở khóa Tin nhắn, lần đồng bộ tiếp theo sẽ ghi mọi cuộc trò chuyện, kể cả những cuộc cũ hơn.
5. Tùy chọn, để có bản sao theo ngày: cài dòng lệnh từ thẻ của nó, cấp quyền cho `~/Backups` dưới "đích xuất", và chạy `exporter export --source messages --dest ~/Backups/messages-$(date +%F)`.

## Bạn nhận được gì

```text
~/Documents/messages/
  Anna Kowalski.md
  Cabin crew-57.md
  attachments/
```

Mỗi cuộc trò chuyện một tệp, mỗi ngày một đề mục, câu trả lời liên kết tới tin nhắn mà nó trả lời, tin nhắn đã sửa kèm các phiên bản trước dưới dạng chú thích cuối trang, phản ứng dưới mỗi tin nhắn. Ảnh, video và âm thanh được sao chép vào `attachments/`, và ảnh HEIC từ iPhone được chuyển sang JPEG.

## Những điều cần tránh

- Với phần miễn phí, bản xuất chứa 10 cuộc trò chuyện gần nhất trong số những cuộc bạn đã đánh dấu.
- Nội dung chưa từng được tải về máy Mac này sẽ được ghi tên trong tệp thay vì được sao chép. Mở cuộc trò chuyện trong Tin nhắn để nội dung được tải về, rồi đồng bộ lại.
- Thư mục theo sát Tin nhắn: một cuộc trò chuyện bạn xóa ở đó sẽ rời khỏi bản xuất ở lần đồng bộ tiếp theo, và Exporter không bao giờ ghi gì ngược lại vào Tin nhắn. Các bản sao theo ngày giữ lại những gì bản sao trực tiếp bỏ đi.

Mọi trường trong một tệp cuộc trò chuyện có trong [tài liệu Tin nhắn](https://exporter.dev/docs/messages), còn các cờ của `export` có trong [tài liệu dòng lệnh](https://exporter.dev/docs/cli#export).

## Related

- [Messages](https://exporter.dev/docs/messages): Conversations, media, fields and fixes
- [Messages in Claude](https://exporter.dev/guides/messages/messages-in-claude): Ask Claude about your conversations
- [Messages](https://exporter.dev/messages): Every conversation as a file

---

human version: https://exporter.dev/vi/guides/messages/back-up-messages
every page: https://exporter.dev/llms.txt