# Експорт iMessage у ChatGPT

Кожна розмова як звичайний текстовий файл, який можна прикріпити в ChatGPT чи іншому асистенті.

## Кроки

1. Натисніть «Підключити» поруч із Повідомленнями на головному екрані Exporter, потім «Відкрити папку Messages». Панель відкривається в `~/Library/Messages`: натисніть «Вибрати цю папку».
2. Виберіть, куди підуть файли, наприклад `~/Documents/messages`, і натисніть «Використати цю теку».
3. Дочекайтеся першого проходу вашою історією, потім натисніть «Синхронізувати зараз». Кожна розмова стає одним файлом, названим за людьми, які в ній є.
4. У ChatGPT прикріпіть файл розмови кнопкою + або додайте його до проєкту.
5. Запитайте про неї: «Про що ми домовилися щодо квартири?» або «Перелічи всі дати, які згадувала Анна».

## Що ви отримуєте

Один файл Markdown на розмову: заголовок на кожен день, далі кожне повідомлення з тим, хто його надіслав і коли. Відповідь посилається на повідомлення, на яке відповідає, відредаговане повідомлення зберігає попередні версії у виносках, а реакції стоять під повідомленням. Фото копіюються в `attachments/` поруч із файлом.

Markdown це звичайний текст, тож ChatGPT, Claude чи будь-який інший асистент читає файл як є. Exporter переписує файл, коли надходять нові повідомлення; ChatGPT зберігає копію, яку ви прикріпили, тож для найсвіжішої версії прикріпіть файл знову.

## Підводні камені

- Прикріплюючи файл, ви надсилаєте цей файл OpenAI. Сама папка експорту лишається на вашому Mac.
- Для запитань по всіх розмовах прикріплювати файли по одному стає повільно. [Повідомлення в Claude](https://exporter.dev/guides/messages/messages-in-claude) дає Claude шукати в усіх них через сервер MCP в Exporter.
- 50 останніх розмов безкоштовні. Старіші потребують одноразового розблокування.

Файл, поле за полем, описано в [документації Повідомлень](https://exporter.dev/docs/messages).

## Related

- [Повідомлення](https://exporter.dev/uk/docs/messages): Розмови, медіа, поля й рішення
- [Повідомлення в Claude](https://exporter.dev/uk/guides/messages/messages-in-claude): Питайте Claude про свої розмови
- [Повідомлення](https://exporter.dev/uk/messages): Кожна розмова як файл

---

human version: https://exporter.dev/uk/guides/messages/imessages-to-chatgpt
every page: https://exporter.dev/llms.txt