# Exportera Kontakter till Markdown

Varje kontaktkort blir en Markdown-fil med varje fält, synkad medan du redigerar.

[Hämta för Mac](https://apps.apple.com/us/app/exporter-notes-to-markdown/id6741618455?mt=12)

## Ett kontaktkort, som en fil.

Varje fält finns i frontmatter, som värden och listor som panelen Egenskaper i Obsidian kan redigera. Brödtexten är namnet, arbetsraden och kortets anteckning.

`Anna Kowalski.md`

```markdown
---
title: "Anna Kowalski"
id: "410FE041:ABPerson"
created: 2019-04-02T10:15:33
modified: 2026-08-30T19:02:11
source_url: "addressbook://410FE041:ABPerson"
organization: "Northwind Studio"
job_title: "Art director"
birthday: 1990-12-10
email: "anna@northwind.example"
phone: "+1 415 555 0123"
emails:
  - "anna@northwind.example (work)"
phones:
  - "+1 415 555 0123 (mobile)"
addresses:
  - "18 Harbor Street, San Francisco, CA, 94107, United States (work)"
groups:
  - "Studio"
conversations:
  - "[[messages/Anna Kowalski]]"
---

# Anna Kowalski

Art director · Northwind Studio

Träffades på tryckmässan. Föredrar matt papper.
```

## Det här kommer ut

Posterna med bara e-post som Gmail samlar för varje adress du har skrivit till utelämnas.

- Varje fält på kortet: Organisation, befattning, födelsedag, e-postadresser, telefonnummer, adresser, webbplatser, sociala profiler, datum, närstående namn.
- Etiketterna behålls: Varje värde har med sin etikett, som `+1 415 555 0123 (mobile)`, och den första e-postadressen och det första telefonnumret är enkla fält `email` och `phone` för mallar.
- Grupper: Grupperna i Kontakter som ett kort tillhör, som en lista i frontmatter.
- Personer och deras konversationer: Om Meddelanden också exporteras listar ett kort sina konversationer och varje konversation länkar tillbaka till kortet.
- Länk tillbaka: `source_url` öppnar kortet i Kontakter.
- Stabila namn: Två personer med samma namn får var sitt kort id-suffix, så att ingen av filerna skriver över den andra.

## Så fungerar det

1. Anslut Kontakter: En panel öppnas i din mapp AddressBook: tryck på Välj den här mappen. Exporter läser bara den mappen, utan någon behörighetsfråga.
2. Välj vilka: Markera kort efter grupp eller företag, eller exportera varje kort. Ordna filerna efter grupp eller efter företag, så hamnar varje fil i en mapp per grupp eller företag.
3. Den synkar: Tryck på Synka. Varje kort blir `Name.md`, och ett redigerat kort skriver om sin fil.

Så fungerar det: [Dokumentation för Kontakter](https://exporter.dev/sv/docs/contacts) · Guider: [Kontakter till Obsidian](https://exporter.dev/sv/guides/contacts/contacts-to-obsidian)

## Frågor

### Varför inte bara använda vCard?

Använd vCard för att flytta kort till en annan adressbok: markera kontakter i Kontakter och välj sedan Arkiv > Exportera > Exportera vCard. En `.vcf`-fil är gjord för import. Markdown-filerna är till för att läsa, söka och länka.

### Vad är gratis?

Dina första 100 kontakter exporteras och fortsätter att synkas gratis. Att låsa upp Kontakter är ett engångsköp i Exporter.

### Laddas något upp?

Nej. Exporter läser dina kontakter och skriver filerna på din Mac. Inget konto, ingen server.

## Jämfört med alternativen

Apples export är vCard, rätt val för att flytta kort till en annan adressbok.

| | Exporter | Export till vCard | Kopiera och klistra in |
|---|---|---|---|
| Varje kort på en gång | Ja | Ja | Nej |
| Läsbar Markdown, en fil per person | Ja | Nej | För hand |
| Fält som egenskaper i Obsidian | Ja | Nej | Nej |
| Länkade till dina konversationer | Ja | Nej | Nej |
| Synkas när kort ändras | Ja | En gång | Nej |
| Kan importeras till en annan adressbok | Nej | Ja | Nej |
| Pris | 100 kontakter gratis, sedan ett engångsköp | Gratis | Gratis |

## Låt Claude slå upp personer

Exporterade kort går att söka i via Exporters lokala MCP-server. [Ställ in den](https://exporter.dev/docs/mcp).

Anslut Claude Code. Fråga sedan: ”När fyller Anna år, och när pratade vi senast?” Claude läser kortet och konversationen det länkar till.

```sh
claude mcp add --transport http exporter http://localhost:8744/mcp
```

## Related

- [Meddelanden](https://exporter.dev/sv/messages): Varje konversation som en fil
- [Kontakter till Obsidian](https://exporter.dev/sv/guides/contacts/contacts-to-obsidian): En anteckning per person, fält som egenskaper
- [MCP-server](https://exporter.dev/sv/docs/mcp): Anslut Claude och andra agenter

---

human version: https://exporter.dev/sv/contacts
every page: https://exporter.dev/llms.txt