# Eksporter Apple Mail til Markdown

Én fil per e-post på Macen din, etter dato, etter konto eller etter type, og ny post kommer etter hvert som den ankommer.

[Last ned for Mac](https://apps.apple.com/us/app/exporter-notes-to-markdown/id6741618455?mt=12)

## En e-post, som en fil.

Frontmatter sier hvem som sendte den, til hvem, fra hvilken konto og hvilken av Mails faner den ligger i. Deretter emnet og brødteksten som ren Markdown.

`2026-09-28 Your order has shipped 491560.md`

```markdown
---
title: "Your order has shipped"
id: "mail-491560"
created: 2026-09-28T14:02:11
modified: 2026-09-28T14:02:15
source_url: "message://%3C8f2c41@mail.example.com%3E"
from: "Example Store <orders@example.com>"
to: "you@example.com"
read: true
account: "you@example.com"
kind: transactions
---

# Your order has shipped

Pakken din er på vei og kommer **torsdag 1. oktober**.

| Vare | Antall |
|---|---|
| Skrivebordsbrett i valnøtt | 1 |

[Spor pakken din](https://example.com/track/491560)
```

## Dette kommer ut

Én fil per e-post, navngitt etter dagen, emnet og et kort nummer, i mapper du velger: etter dato, etter konto eller etter type.

- Mails egne typer: Primær, Transaksjoner, Oppdateringer, Kampanjer og Ikke sortert av Mail, fanene Mail selv sorterer etter. Fjern avhukingen for Kampanjer, så holdes de utenfor filene dine.
- Kontoer etter adressen: Hver konto navngis etter adressen sin, slik du kjenner den. Fjern avhukingen for én, så holdes posten der utenfor.
- Brødteksten som Markdown: Overskrifter, lister, tabeller og lenker kommer med som Markdown, så en kvittering leses som en kvittering.
- Det som utelates av seg selv: Oppdateringer og Kampanjer er ikke avhuket fra start, og det samme gjelder Utkast og Papirkurv. Slettet post, søppelpost og uønsket post synkroniseres aldri.
- Organiser, og ombestem deg: Etter dato, Etter konto eller Etter type. Endre det, så flyttes hver fil ved neste synkronisering, og ingenting blir liggende igjen på det gamle stedet.
- Ny post når den kommer: Exporter følger med på Mails egen indeks, så mens den kjører, blir en ny e-post en fil av seg selv, uten at du trykker på noe.

## Slik fungerer det

1. Koble til Mail: Et panel åpnes på Mails egen mappe: trykk på Åpne mappen til Mail og velg den. Exporter leser posten Mail lagrer på Macen din, og macOS spør ikke om noe mer.
2. Velg e-poster: To faner, Typer og Kontoer. En e-post synkroniseres når begge har den avhuket.
3. Den synkroniserer: Trykk på Synkroniser. De 1000 nyeste e-postene kommer først, på noen sekunder, og resten etter at du har låst opp Mail.

Slik fungerer det: [Dokumentasjon for Mail](https://exporter.dev/nb/docs/mail) · Veiledninger: [Apple Mail i Claude](https://exporter.dev/nb/guides/mail/email-in-claude) · [Lagre e-post som filer](https://exporter.dev/nb/guides/mail/save-emails-as-files)

## Spørsmål

### Trengs full disktilgang?

Nei. Du velger Mails mappe i et panel én gang, og Exporter leser bare det som ligger i den. Ingen tillatelse for e-post, ingen pålogging på kontoen.

### Hva er gratis?

De 1000 nyeste e-postene dine eksporteres og fortsetter å synkroniseres gratis. Å låse opp Mail er et engangskjøp i Exporter.

### Eksporteres vedlegg?

Nei, e-postens tekst og lenker gjør det. Vedlegg blir i Mail. En e-post der Mail aldri lastet ned brødteksten, sier det i filen sin i stedet for å bli utelatt.

### Kan jeg bruke filene i Obsidian eller Claude?

Ja. De er vanlig Markdown med frontmatter, så Obsidian leser dem som notater, og KI-apper leser dem via Exporters lokale MCP-server.

### Lastes noe opp?

Nei. Exporter leser e-posten din og skriver filene på Macen din. Ingen konto, ingen server.

## Sammenlignet med alternativene

Mail lagrer én melding om gangen som .eml eller PDF, laget for å åpnes i en annen e-postapp eller for å skrives ut.

| | Exporter | Arkiver som .eml | Skriv ut til PDF |
|---|---|---|---|
| Lesbar Markdown | Ja | Nei | Nei |
| Hver e-post på én gang | Ja | Én om gangen | Én om gangen |
| Sortert etter Mails typer | Ja | Nei | Nei |
| Holdt synkronisert | Ja | Nei | Nei |
| Pris | 1000 e-poster gratis, deretter et engangskjøp | Gratis | Gratis |

## La Claude lese e-posten din

Eksporterte e-poster er søkbare via Exporters lokale MCP-server. [Sett den opp](https://exporter.dev/docs/mcp).

Koble til Claude Code. Spør deretter: «Hvilke abonnementer betalte jeg for i år, og hva kostet hvert av dem?» Claude leser kvitteringene som filer.

```sh
claude mcp add --transport http exporter http://localhost:8744/mcp
```

## Related

- [Mail](https://exporter.dev/nb/docs/mail): Typer, kontoer, mapper og løsninger
- [Meldinger](https://exporter.dev/nb/messages): Hver samtale som en fil
- [MCP-server](https://exporter.dev/nb/docs/mcp): Koble til Claude og andre agenter

---

human version: https://exporter.dev/nb/mail
every page: https://exporter.dev/llms.txt