# iMessage를 ChatGPT로 내보내기

대화마다 일반 텍스트 파일 하나, ChatGPT나 다른 어시스턴트에 첨부할 수 있습니다.

## 단계

1. Exporter 홈에서 메시지 옆의 “연결”을 누른 다음 “메시지 폴더 열기”를 누릅니다. 패널이 `~/Library/Messages`에서 열리면 “이 폴더 선택”을 누릅니다.
2. `~/Documents/messages`처럼 파일이 저장될 위치를 고르고 “이 폴더 사용”을 누릅니다.
3. 기록 전체를 처음 한 번 훑는 작업이 끝날 때까지 기다린 다음 “지금 동기화”를 누릅니다. 대화마다 파일 하나가 생기고, 이름은 대화에 참여한 사람들을 따릅니다.
4. ChatGPT에서 + 버튼으로 대화 파일을 첨부하거나 프로젝트에 추가합니다.
5. 물어봅니다: “집 문제로 우리가 뭘 합의했지?” 또는 “Anna가 말한 날짜를 모두 나열해 줘.”

## 결과

대화마다 Markdown 파일 하나: 날짜마다 제목이 있고, 그 아래 각 메시지에 보낸 사람과 보낸 시각이 붙습니다. 답장은 답한 메시지에 연결되고, 편집된 메시지는 이전 버전을 각주로 남기며, 반응은 메시지 아래에 표시됩니다. 사진은 파일 옆의 `attachments/`로 복사됩니다.

Markdown은 일반 텍스트이므로 ChatGPT, Claude 등 어떤 어시스턴트도 파일을 그대로 읽습니다. Exporter는 새 메시지가 오면 파일을 다시 쓰지만, ChatGPT에는 첨부한 시점의 사본이 남으므로 최신 내용을 보려면 다시 첨부하세요.

## 주의할 점

- 파일을 첨부하면 그 파일이 OpenAI로 전송됩니다. 내보내기 폴더 자체는 Mac에 남습니다.
- 모든 대화에 걸친 질문이라면 파일을 하나씩 첨부하는 방식은 느려집니다. [Claude에서 메시지](https://exporter.dev/guides/messages/messages-in-claude)를 쓰면 Claude가 Exporter의 MCP 서버를 통해 모든 대화를 검색합니다.
- 최근 대화 50개는 무료입니다. 그보다 오래된 대화에는 일회성 잠금 해제가 필요합니다.

파일의 필드 하나하나는 [메시지 문서](https://exporter.dev/docs/messages)에 있습니다.

## Related

- [메시지](https://exporter.dev/ko/docs/messages): 대화, 미디어, 필드, 해결 방법
- [Claude에서 메시지](https://exporter.dev/ko/guides/messages/messages-in-claude): 대화에 대해 Claude에게 묻기
- [메시지](https://exporter.dev/ko/messages): 모든 대화를 파일로

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human version: https://exporter.dev/ko/guides/messages/imessages-to-chatgpt
every page: https://exporter.dev/llms.txt