# あなたのメモは、アプリに閉じ込められています。 さあ、取り出しましょう。

Exporter は Apple メモ、メッセージ、連絡先、スクリーンタイム、Bear、Logseq を Mac から直接読み取り、プレーンな Markdown にしてお返しします。ずっと手元に残り、どのアプリでも開けて、どのエージェントでもすぐに使えます。

[Mac 版をダウンロード](https://apps.apple.com/us/app/exporter-notes-to-markdown/id6741618455?mt=12) · 100 件のメモまで無料 · $4.99 の買い切り · macOS 15+ (US price, set per country)

## Exporter が読むアプリ。

Exporter は、各アプリが Mac 上でデータを保管している場所からそのデータを読み取り、アプリを使い続けるたびにファイルを更新します。

### アプリ

- [Apple Notes](https://exporter.dev/ja/notes.md): Notes with their folders, tags and attachments, drawings included. (free for your first 100 notes)
- [Messages](https://exporter.dev/ja/messages.md): One file per conversation, with a heading per day, reactions and photos. (free for your 10 most recent conversations)
- [Contacts](https://exporter.dev/ja/contacts.md): One file per card, with every field in the front matter. (free for your first 100 contacts)
- [Screen Time](https://exporter.dev/ja/screen-time.md): One file per day, kept after macOS deletes it about four weeks later. (free for your 10 most recent days)
- [Bear](https://exporter.dev/ja/bear.md): Tagged notes, one folder per tag, read from Bear's database. (free, no limit)
- [Logseq](https://exporter.dev/ja/logseq.md): Pages and journals, namespaces as folders. (free, no limit)
- [Documents](https://exporter.dev/ja/documents.md): Word, PowerPoint, Excel, PDF and more, from a folder you pick. (free for your 10 most recently modified documents)

## 自分でも、エージェントとでも始められます。

必要なのはアプリとフォルダです。エージェントには、さらにコマンドラインと MCP サーバーが必要です。

### あなた向け

1. Exporter を入手: Mac App Store から。macOS 15 以降、アカウントは不要です。
2. 開いてフォルダを選ぶ: 使いたいアプリを接続します。それぞれ、アプリのフォルダでパネルが開くので、「このフォルダを選択」を押します。続いて書き出しフォルダを選びます。
3. 無料で書き出す: アプリごとに無料枠があります：メモ 100 件、連絡先 100 件、最新の 10 件の会話、スクリーンタイム 10 日分、書類 10 件。Bear と Logseq は制限なしです。書き出したものは無料で同期し続けます。
4. アプリを一度ロック解除: アプリのすべてを書き出すには、Exporter の中で買い切りでロック解除します。
5. 使う: アプリを使うたびにファイルが更新されます。Obsidian やお好きなエディタで開いてください。

[はじめに](https://exporter.dev/docs/getting-started) · [ダウンロード](https://exporter.dev/download) · [価格](https://exporter.dev/pricing)

### エージェント向け · ターミナル

1. スキルをインストール: 5 つのスキルが、Exporter を使った書き出し、バックアップ、検索をエージェントに教えます。

   ```sh
   npx skills add https://exporter.dev
   ```

2. コマンドラインをインストール: アプリはサンドボックス化されているので、コマンドラインのカードの「インストールコマンドをコピー」から、ターミナルに 1 行を一度だけ貼り付けます。これでエージェントは、何が接続されているかを確認できます。

   ```sh
   exporter status --json
   ```

3. Claude を接続: Claude Code では下のコマンドを実行します。Cursor と VS Code はアプリの MCP サーバーのカードのボタンから接続でき、claude desktop のボタンは Claude の設定に入れる項目をコピーします。

   ```sh
   claude mcp add --transport http exporter http://localhost:8744/mcp
   ```

4. 尋ねる: 「キッチンのリフォームについてのメモを探して、どこに落ち着いたか要約して」

[エージェント向け](https://exporter.dev/agents) · [コマンドライン](https://exporter.dev/docs/cli) · [MCP サーバー](https://exporter.dev/docs/mcp)

## 書き出したものを Claude が検索できます。

Exporter はローカルの MCP サーバーを動かすので、Claude は書き出したメモ、メッセージ、連絡先を Mac の中で検索できます。[設定する](https://exporter.dev/agents)。

```sh
claude mcp add --transport http exporter http://localhost:8744/mcp
```

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human version: https://exporter.dev/ja
every page: https://exporter.dev/llms.txt