# Copia de seguridad de sus Mensajes

Cada conversación como archivo Markdown, fotos incluidas, siempre al día.

## Pasos

1. Pulse «conectar» en la tarjeta de Mensajes. El panel se abre en `~/Library/Messages`: pulse «Seleccionar esta carpeta».
2. Pulse «elegir carpeta de destino» y elija una carpeta como `~/Documents/messages`. Deje marcadas todas las conversaciones, o marque las que quiera en Personas y Grupos.
3. Espere a la primera pasada por su historial («sincronizar ahora» sigue atenuado hasta que termina) y después pulse «sincronizar ahora».
4. Después de desbloquear Mensajes, la próxima sincronización escribe todas las conversaciones, también las más antiguas.
5. Opcional, para copias con fecha: instale la línea de comandos desde su tarjeta, autorice `~/Backups` en «destinos de exportación» y ejecute `exporter export --source messages --dest ~/Backups/messages-$(date +%F)`.

## Lo que obtiene

```text
~/Documents/messages/
  Anna Kowalski.md
  Cabin crew-57.md
  attachments/
```

Un archivo por conversación, un encabezado por día, las respuestas enlazadas al mensaje al que responden, las ediciones con sus versiones anteriores como notas al pie y las reacciones bajo cada mensaje. Las fotos, los vídeos y el audio se copian en `attachments/`, y las fotos HEIC del iPhone se convierten a JPEG.

## Precauciones

- Con el cupo gratuito, la exportación contiene sus 10 conversaciones más recientes entre las que marcó.
- El contenido multimedia que nunca se descargó a este Mac se nombra en el archivo en lugar de copiarse. Abra la conversación en Mensajes para que se descargue y vuelva a sincronizar.
- La carpeta sigue a Mensajes: una conversación que usted elimina allí sale de la exportación en la próxima sincronización, y Exporter nunca escribe nada en Mensajes. Las copias con fecha conservan lo que el espejo descarta.

Cada campo de un archivo de conversación está en [la documentación de Mensajes](https://exporter.dev/docs/messages), y los flags de `export` en [la referencia de la línea de comandos](https://exporter.dev/docs/cli#export).

## Related

- [Messages](https://exporter.dev/docs/messages): Conversations, media, fields and fixes
- [Messages in Claude](https://exporter.dev/guides/messages/messages-in-claude): Ask Claude about your conversations
- [Messages](https://exporter.dev/messages): Every conversation as a file

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human version: https://exporter.dev/es/guides/messages/back-up-messages
every page: https://exporter.dev/llms.txt